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香喷喷的火腿土豆丝煎饼

字号+ 作者:采集侠 来源:网络整理 2018-08-08 16:55 我要评论( )

土豆也叫马铃薯,具有很高的营养价值和药用价值,是抗衰老的食物。没有菜的时候,土豆可以当蔬菜。没有主食的时候,土豆又可以当主食。马铃薯含有大量碳水化合物

土豆也叫马铃薯,具有很高的营养价值和药用价值,是抗衰老的食物。没有菜的时候,土豆可以当蔬菜。没有主食的时候,土豆又可以当主食。马铃薯含有大量碳水化合物,同时含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等。经常吃土豆的人身体健康。今天就用土豆为主角做个美味煎饼吧!

原料:土豆1个,小葱,火腿肠1根,鸡蛋2个

调料:黑胡椒粉,盐,油,鸡精

准备:

1 小葱切葱花

2 火腿肠切小片

3 土豆洗净去皮后切丝,尽量切的薄一点,可以用擦丝器

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