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精致南瓜手工蝴蝶面 爱上吃饭就这么简单

字号+ 作者:采集侠 来源:网络整理 2018-08-08 16:56 我要评论( )

常听很多父母说孩子不爱吃饭,每次吃饭都跟打仗一样,追着满屋子跑。与其强迫孩子吃,不如变个花样,把饭做得精致漂亮一些来吸引孩子们的眼球好。就像这款南瓜手

常听很多父母说孩子不爱吃饭,每次吃饭都跟打仗一样,追着满屋子跑。与其强迫孩子吃,不如变个花样,把饭做得精致漂亮一些来吸引孩子们的眼球好。就像这款南瓜手工蝴蝶面,其实就是一款面食,也许做个平时我们吃的面条,小朋友会不喜欢;做成蝴蝶状就不一样了,再配上新鲜色彩明快的蔬菜,小朋友一定会爱上他们。这里的蔬菜可以随意搭配,就能让孩子吃上营养又漂亮的面食了,赶紧来试试吧。 

 【食材】南瓜、葱花、面粉、水、花生油等

【步骤】

(1)将面粉放入盆中,边加水边搅拌,面粉全部变成絮状时停止加水,开始揉面

(2)将其揉成光滑的面团

(3)取一块面团擀成薄片,将薄片切成大小相等的方形面片

(4)取一面片捏成蝴蝶状,一次做好所有的蝴蝶面

(5)将南瓜去皮去瓤洗净,切成小薄片,葱花切成小粒

(6)锅中加少许油烧热,放入葱花爆香

(7)加入南瓜炒至5成熟

(8)加适量水,烧开,放入蝴蝶面煮熟即可

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