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西兰花炒杏鲍菇

字号+ 作者:采集侠 来源:网络整理 2018-08-08 18:58 我要评论( )

西蓝花还有增强机体免疫功能,菜花的维生素C含量极高,有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。菌肉肥

西蓝花还有增强机体免疫功能,菜花的维生素C含量极高,有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。今天给大家做一款兰花杏鲍菇小炒。

 

 

【兰花杏鲍菇小炒】

用料:肉、杏鲍菇、西兰花、葫萝卜、葱、姜、植物油、盐、花椒粉、料酒

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